今年の夏至は6月22日です。
二十四節気のひとつで、
1年の中でもっとも昼の時間が長い日のことです。
太陽のエネルギーが一番高まる日です。
やっぱり
太陽を浴びることがいいと思います。
ちょっと早起きして
朝日を浴びて
これからのなりたい自分のイメージグが
おすすめです。
宇宙に思いがきっと届きます。
季節の変わり目で
暑いのか
寒いのか
よくわらからない天候で
体調不良の人も少なくないと思います。
ちょうど週末になりますので
早起きして美味しいコーヒや、温かいハーブティーなど
朝日を浴びながら飲んでみてはいかがですか?
ゆっくり
のんびり
自分の心と
自分の身体と
会話してください。